怎样克服内疚和羞愧带来的负面影响
来源丨得到APP全文字数：786阅读时间：3分钟当一天的工作结束，如果没有完成待办清单上的所有任务，人们难免会感到内疚和羞愧。这是人的正常反应，也很有必要。但是，公众号“家族企业杂志”刊登了一篇文章，在文章中，美国德克萨斯大学奥斯丁校区心理学与营销学教授雅特·马克曼提出，这种内疚和羞愧，并不总是好的。它们会带来负面影响，让事情变得更糟。马克曼认为，人们做错事时，会感到内疚和羞愧。内疚有时可能会有激励作用，能提高人们的合作倾向，也可以激励人们，在停滞不前的计划上有进展。不过，当你没有在工作，对工作也无法采取任何行动，这时感到内疚就没有帮助，而且可能会带来痛苦。它会让你对自己工作的整体感觉更糟，破...
